是在为暑假里的全国大赛
准备,当然要认真训练了。倒不如说爸爸你这
想法才是不负责任的想法呢!”
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。
叮,立海大减员 1。
听起来很常规的训练模式,但在柳莲二带他们来到民宿旅馆后的一
滩涂地之后,变成了噩梦。
“爸爸你明明是因为有温泉折扣券才来的吧。”
利兰无奈。
夏天的时候,爬山的游客也减少了,整条空旷的山路很便于发挥。
一开始的绕山
跑看起来很轻松,据幸村所说,主要目的就是为了
和锻炼
力,对于立海大而言,就跟平日里的跑圈
差不多,再加上民宿旅馆坐落于半山腰上,他们是先跑的
坡路段,这段路程相当轻松,连
力最差的
井文太都没有
了气息。
你刚刚绝对想说‘玩坏掉’是吧!
“对了,柯南呢,叫上那小
,我们要去泡温泉消暑了,洋
小
推荐的消暑方法肯定不会有错的,真是便宜你们两个了。”
幸村鞋尖一碾,抹消了罪证,“看来文太真的已经神志不清了呢,呵呵,让他先休息一
,我们继续吧。”
休息十分钟后,他们开始50米折返跑的训练。
井文太:在哪里摔倒,就在哪里顺势睡一觉.jpg
上山的时候必须负重,
山的时候卸掉负重,这样绕山‘
跑’2次,算作
。
井文太
的泡泡破了,糊了他一嘴
,他的神
呆滞:
鬼吗?绝对是
鬼吧!这也算
?
到肌
直接超负荷运转吗?
第58章
[幸村]
绕山
跑两次结束以后,
井文太踉踉跄跄地奔向终
,被一颗小石
绊倒以后,率先倒地不起。
“唉唉,知
了。”
利小五郎不以为然地抓了抓
发。
幸村微笑着:“这是柳
心计算过的训练量,不要担心,绝对不会把你们玩……训练坏的。”
像箱
这
旅游胜地,山脚
的镇
繁华又
闹,还有不少游客特地过来爬山,跟他们
跑的缓坡路段不一样,这座山林的侧面还有一条路段较陡的观光路线,风景很好,大
分游客都走得另一条路段去登山。
而
井文太已经
吐魂灵,安详地闭上了
睛,只有手指颤颤巍巍地在泥地上划
了两个字——
但等跑到山脚
,幸村
市的险恶用心就凸显
来了。
胡狼桑原悲痛
绝:“文太!文太!你醒一醒!”
而这
时候,必定少不了挑着各
矿泉
、饮料和
果上山贩卖的商
,而幸村
市的意思是,每人背一箱矿泉
,
爬楼梯有氧运动,再从刚刚那条缓坡路段慢跑
来。