情绪会影响正常月经吗

月经常识——情绪会影响正常月经吗?

　　如果你周围的女性朋友较多，你会惊奇地发现，大家的月经周期会逐渐趋向一致。这是一个非常奇妙的情况，虽然不能明确它的发生原因，但是，可以肯定月经与情绪有关系。

　　英国曾经做过相关调查，他们对91名中学女生参加一次重要考试时月经变化进行了研究。研究表明，在临近考试前的一段时间，大约有一半人的月经不正常，大多数人的月经周期延长，少数人月经缩短，个别人停止了月经。考试当天，学生的情绪处在最紧张的状态，竟有36名女生来了月经。

　　痛经是月经功能不正常的症状，主要症状是经前小腹、腰部和骶骨有压迫感的隐痛或酸痛。而情绪与痛经关系密切，情绪紧张而不稳定的女性比情绪稳定的女性痛经多。暗示性高的女性痛经的比例亦大。怕痛女性的痛经比例也比较大。

　　而中医的看法也认为引起月经痛的多种因素中，七情失调是一个重要因素。认为情绪变化能够引起肝郁化火，造成月经提前或月经错后。情绪抑郁、愤怒可以导致经期紊乱。情绪变化能引起血滞，使冲任二脉不通畅而造成闭经。

　　因此，情绪对月经的影响很大，而预防月经病的措施中，除了要注意饮食起居外，也要讲究心理平衡。对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。单靠药物治疗，不消除引起月经不调的消极心理因素是很难奏效的。